فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :     اصول دوچرخه سواری با خم شدن به طرف فرمان ، وزن بالا تنه را به جلو متمایل کنید. بهترین وسیله برای این امر شاخ گاوی فرمان است که از آن می توانید به نحو احسن بهره ببرید. برخلاف دوچرخه سواری بر روی سطوح هموار و جادهای آسفالت، هیچگاه در سربالایی های خاکی از روی زین بلند نشوید چرا که این عمل وزن را از روی چرخ عقب برداشته و باعث خلاص چرخیدن چرخ عقب می شود. پنج مهارت...

  فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :   دوپینگ در ورزش دوپینگ در ورزش، به استفاده از مواد و داروهایی گفته می‌شود که این داروها نیرو و کارایی انسان را تا حد بالایی افزایش می‌‌دهد، و مصرف آنها توسط سازمانهای مجری و ناظر رقابتهای ورزشی ممنوع شده است. البته این تعریف مشخص می‌کند که مصرف تمام مواد نیرو دهنده نمی‌تواند جزو مصارف دوپینگی به حساب رود، عموما" داروها و مواد دوپینگی، مواردی هستند که...

    فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :     دوپينگ چيست ؟ اقدام به مصرف اين داروهاي غير مجاز ومصيبت بارميكنند واگر كسي باشد كه در مورد خطرات وعوارض اين داروها با دلايل و مدارك سخن بگويدميزان مصرف كاهش مي يابد زيرا ورزشكار حاضر نخواهد بود يك عمر اتهام و بد نامي و عوارض كشنده اين داروهارا بر خوشي لحظه اي قهرمان دوپينگ عبارت است ازتخديرنمودن وافزايش كاذب قدرت ونيروي بدن با استفادهاز داروها وعوامل...

    فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  : تعریف واژه دوپینگ از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده‌است.اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده می‌گردید.به تدریج این واژه استقاده گسترده تری کرد و در ورزش امروز به معضلی تبدیل شده‌است.این واژه در دنیای امروز به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش‌هایی است که به قصد افزایش کارآیی در ورزش انجام می‌شود. دوپینگ به معنای...

  فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :   مقدمه تربيت بدني داراي حيطه وسيعي مي باشد كه يكي ازحيطه هاي آن ، كه درارتباط با مبتلايان به ضعفهاي بدني وعوارض جسمي وحركتي مي باشد، حركات اصلاحي نام دارد. باتوجه به گسترش زندگي شهر نشيني وصنعتي شدن جوامع بشري به همان نسبت نيزاز ميزان وشدت حركات بدني كاسته شده است كه درنهايت شاهد انواع عوارض واختلالات بخاطر فقر حركتي مي باشيم . كودكان ونوجوانان به علت عدم برخورداري...

فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :   داوری اسکیت نمایشی مبحث داوری رشته نمایشی اینقدر ساده نیست که بشه اینجا توضیح داد ولی به طور کلی درباره آن می نویسم داورانی که قبلا در کلاسهای داوری من بودن می دونن که حتی بعد از گذراندن دوره ۴٠ ساعتی باز هم مشکل داشتند. در سمینار داوری ٢٠٠٧ که شرکت داشتم ۴ روز از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب یک سره سر کلاس بودم خیلی چیزها یاد گرفتم ولی باز هم احساس می کنم خیلی چیزهای دیگر هم...

    فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  : تاريخچه -  تعريف واژه دوپینگ از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده است.اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده می گردید.به تدریج این واژه استفاده گسترده تری کرد و در ورزش امروز به معضلی تبدیل شده است.این واژه در دنیای امروز  به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش هایی است که به قصد افزایش کارآیی در ورزش انجام می شود. دوپینگ به معنای...

    فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  : خلاصه قوانین فوتسال قانون اول: زمین بازی؛ که خلاصه مشخصات و نکات قابل توجه با رسم شکل توضیح داده شد. تذکر: ورود و خروج بازیکنان در موقع تعویض بایستی از محدوده مشخص شده انجام گیرد. قانون دوم: توپ؛ محیط آن حداقل ۶۲ و حداکثر ۶۴ سانتیمتر وزن توپ ۳۹۰ الی ۴۳۰ گرم (توپ نمره ۴) شناسایی استاندارد هنگامی که توپ از ارتفاع ۲ متری به زمین رها می‌‌شود نباید بیشتر از ۶۵ و کمتر از...

مقدمه :    مشاهدۀ حوادث ناشی از عملیات ورزشی ، سوانح محیطی ، ارتکاب جرائم بر علیه ورزشکاران و مدیریت ها،محکومیت به مجازات های مختلف و بالاخره صدمات و ضایعاتی که بر پیکر جامعه ورزش وارد می گردید نشان  می داد  که یکی از مهم ترین علل بروز این وقایع فقدان آگاهی های حقوقی جامعه ورزش است و در نهایت اندیشه بهره وری از علم حقوق را بارورتر می نمود . امید که مطالعه مطالب حقوق ورزشی در حفظ سلامتی جسم و روان معلمان و دانش آموزان مفید واقع...

  فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :   معرفی ورزش زیبای تیراندازی و اصول اولیه آن: مقدمه : "... و ما رميت اذ رميت و لکن الله رمي " ( سوره انفال – آيه 17 ) ورزش جذاب ، مفرح و پر رمز و راز تيراندازي با خصلتهاي منحصر به فردي همچون ريز بيني و دقت نظر در تکنيکها و تقويت اعتماد به نفس و تعالي بخش خلاقيتهاي فردي ، فن مبارزه با نفس و خصائص منفي و از همه مهمتر تطابق آن با فطرت بشري از ديرباز در گستره فرهنگ جوامع...